הזדקנות היא תהליך טבעי, אך עבור בני המשפחה היא לעיתים קרובות מלווה בדאגות, חששות והתלבטויות. אחד הרגעים הרגישים ביותר הוא ההבנה שההורה שלכם, אותו אדם עצמאי, חזק ודואג מתחיל להזדקק יותר לעזרה. השאלה היא מתי זה באמת הזמן לפעול, ואיך מזהים את הסימנים המקדימים לכך שדרושה עזרה לקשישים?
סיכמנו עבור משפחות
במצב הזה את הסימנים המרכזיים שיכולים להעיד על ירידה בתפקוד, נסביר מה חשוב לבדוק, ואיך ניתן להיערך מראש בצורה נכונה ורגישה, כדי להעניק להורים את מה שהם באמת צריכים.
ירידה פיזית שקטה אך מתמשכת:
אחד הסימנים הראשונים לכך שההורה מתחיל להזדקק לסיוע, הוא שינוי פיזי מתמשך. לעיתים מדובר בקשיים קטנים שמתפתחים בהדרגה כמו: הליכה איטית יותר, איבוד שיווי משקל, ירידה בתיאבון או עייפות בלתי מוסברת.
אם שמתם לב שההורה מתקשה לקום מהכיסא, נשען על רהיטים לצורך שיווי משקל, או נופל לעיתים קרובות, ייתכן שזה הזמן לבחון אפשרות של טיפול בקשישים שכולל ליווי יומיומי ותמיכה בתפקוד הפיזי.
נורת אזהרה חשובה -פעולות בסיסיות
אדם מבוגר שמתקשה לתחזק את סביבת מגוריו, זוהי נורת אזהרה חשובה. דירה מוזנחת, כלים מצטברים בכיור, כביסה לא מכובסת, תרופות שפג תוקפן, כל אלו מעידים על ירידה ביכולת הניהול העצמית. לעיתים זה נובע מעייפות פיזית, ולעיתים מבלבול או קושי בזיכרון.
במצבים כאלה, עזרה לקשישים יכולה לתת סיוע עם שילוב מטפל/ת למספר שעות בשבוע לצורך סידור הבית, הכנת אוכל והקפדה על סביבה בטוחה ונעימה.
בלבול, שכחה והתנהגות שונה מהרגיל
ירידה קוגניטיבית היא סימן שכיח בגיל השלישי ולא תמיד מדובר באלצהיימר או דמנציה. לעיתים הקשיש שוכח לקחת תרופות, מתקשה להבין הוראות פשוטות, או מתבלבל בזמנים ומועדים. במקרים אחרים, ההתנהגות משתנה, פחות תקשורת, עצבנות, ריחוק או חרדה.
אם אתם מזהים שההורה "כבר לא אותו אדם", כדאי לשקול טיפול שכולל גם תמיכה רגשית והכוונה מקצועית, בשיתוף עם הרופא המטפל או עובד סוציאלי.
ירידה קוגניטיבית:
ירידה ביכולות הזיכרון והריכוז היא תופעה שכיחה בגיל השלישי, ולא תמיד מדובר באלצהיימר או דמנציה. לעיתים הקשיש שוכח לקחת תרופות, מתקשה לבצע פעולות יומיומיות פשוטות או מתבלבל בזמנים ובמועדים. במקרים אחרים ניתן להבחין בשינוי בהתנהגות- פחות תקשורת, עצבנות, הסתגרות או תחושת חרדה.
כאשר אתם מרגישים שההורה “כבר לא אותו אדם”, זהו סימן לעצור ולבדוק לעומק. טיפול משולב הכולל תמיכה רגשית, ליווי מקצועי והדרכה נכונה, בשיתוף הרופא המטפל או העובד הסוציאלי אשר יכול לסייע מאוד בשמירה על יציבות, ביטחון ואיכות חיים.
ירידה בטיפוח עצמי ובשמירה על היגיינה
הורה שהיה מקפיד תמיד על הופעתו, אך כעת נראה מוזנח, אינו מסתפר או מתקלח בתדירות רגילה, זהו סימן מובהק לקושי. גם ביגוד לא נקי, שיניים שלא צוחצחו או ריח גוף חריף מעידים על כך שהקשיש מתקשה לדאוג לעצמו.
במקרים אלה, עזרה לקשישים חשובה לא רק לצרכים פיזיים, אלא גם לשמירה על כבוד האדם. מטפלת מנוסה יכולה לסייע בעדינות, ברגישות ובכבוד, כך שהקשיש לא ירגיש מבוכה או פגיעה.
אובדן חברתי ועניין
קשישים רבים מתמודדים עם תחושת בדידות, אך כאשר היא מתמשכת, היא עלולה להחמיר את מצבם הרגשי והבריאותי. אם ההורה חדל לצאת מהבית, הפסיק לפגוש חברים או להרים טלפון, חשוב להבין שהבדידות היא לא רק עניין רגשי, היא עלולה להוביל גם להידרדרות פיזית וקוגניטיבית.
כאן נכנס תפקידו של טיפול בקשישים שמבוסס על קשר אישי, הקשבה וליווי רגשי, לצד פעולות פרקטיות בבית.
אובדן חברתי וירידה בתחושת עניין:
קשישים רבים חווים תחושת בדידות, אך כאשר היא נמשכת לאורך זמן, היא עלולה להשפיע לא רק על מצב הרוח אלא גם על הבריאות הפיזית והקוגניטיבית. אם שמתם לב שההורה ממעט לצאת מהבית, הפסיק להיפגש עם חברים או איבד עניין בתחביבים שעד לא מזמן מילאו את יומו, ייתכן שהוא מתמודד עם בדידות עמוקה.
במקרים כאלה, טיפול המבוסס על קשר אישי, נוכחות קבועה והקשבה אמפתית יכול לעשות שינוי משמעותי. ליווי רגשי לצד סיוע פרקטי בבית מאפשר לקשיש לשמור על שגרת חיים פעילה ומעניק תחושת ביטחון ושייכות.- ככה יותר ברור בעיניי
איך ממשיכים מכאן?
אם אתם מזהים יותר מסימן אחד שצוין לעיל, זה הזמן לשקול פתרונות מותאמים. לא תמיד צריך להתחיל מיד עם טיפול צמוד. לעיתים מספיק להכניס בהדרגה את העזרה לקשישים בשעות מסוימות ביום או מספר פעמים בשבוע.
שיחה רגישה עם ההורה, ליווי של רופא משפחה, ובחירה בחברת סיעוד מקצועית, כל אלה יאפשרו מעבר נעים, הדרגתי ומכבד.
במתן – שירותי סיעוד, לא מתפשרים על האנושיות
כאן, ב"מתן – שירותי סיעוד", אנחנו פוגשים מדי יום משפחות בדיוק ברגע הזה, הרגע שבו מבינים שצריך לעזור, אבל לא יודעים איך לגשת לזה. הצוות שלנו מיומן בזיהוי הצרכים הרגשיים והפיזיים של ההורה, ומלווה כל משפחה באכפתיות, מקצועיות ורגישות.
אנחנו מאמינים שטיפול בקשישים הוא הרבה מעבר לטיפול פיזי, הוא מחויבות אנושית והוא צריך להתבצע על ידי אנשים שאכפת להם באמת.
